Apprenez à gérer votre bien-être pendant cette période d'incertitude grâce aux ressources et au soutien d'experts en santé mentale :
Association de Vancouver pour les survivants de la torture (VAST) – Inscrivez-vous gratuitement pour obtenir des conseils et un accompagnement en santé mentale adaptés à votre culture, offerts à nos bureaux de Vancouver et de Surrey.
Prendre soin de sa santé mentale – Gouvernement du Canada
Soins de santé mentale pour divers groupes – HealthLinkBC
Rester en bonne santé en période d’incertitude – Association canadienne pour la santé mentale
Conseils en santé mentale – Services de santé mentale et de toxicomanie de la Colombie-Britannique
Centre d'intervention en cas de crise et de prévention du suicide – Centre de crise
Gérer la dépression, le stress, l'anxiété ou les soucis – Rebondir
